腎臓は大事な臓器です

腎臓は人間の体にとって、なくてはならない臓器です。
「肝心（腎）要（かんじんかなめ）」という言葉があります。この語源は「肝臓」と「心（腎）臓」がとても大切な臓器であることに由来するといわれています。それほど大切な臓器ですが、尿を作る以外の働きはあまり知られていません。腎臓には大きく５つの役割があります。

腎臓の働き、いくつ知っていますか？

• 老廃物や余分な水分をろ過して、排泄する
• 体内の水分量やイオンバランスを調節する
• 血圧をコントロールする
• 造血ホルモンを分泌して赤血球を作る
• ビタミンDを活性化させて、骨を丈夫にする

体内をきれいにして、体内の環境を最適にしてくれている腎臓ですが、年齢とともにだんだん機能が低下していきます。
腎臓に負担のかかる食事や生活習慣を続けていると、気付かない間に腎機能が低下していることもあります。高血圧や高脂血症などの生活習慣病をお持ちの方は特に注意が必要です。

腎機能が低下したときの具体的な症状としては、手足がむくんだり、立ち眩みや貧血を起こしたり、カリウムが高くなったり、骨がもろくなったり、疲労感が続くなど、体に不調が現れますが、自覚症状がないことがほとんどです。
初期の段階では食事療法や薬などで治療ができますが、腎機能がさらに低下すると薬での治療は難しくなり、透析が腎移植が必要になります。高齢化に伴い、慢性腎臓病（CKD）を患う人も年々増えています。定期的な検査で腎機能低下のサインを見逃さず、早めに治療を始めましょう。

腎臓の検査は疑う疾患によって様々です

検査結果によってどのような疾患が疑われるかを示しています。
ご自身の健康診断の結果を見て、要精密検査と書かれていたら早めにかかりつけ医に相談しましょう。

1尿検査

2血液検査

3画像診断

腹部レントゲン検査や腹部超音波、腹部CTなどで腎結石や腎腫瘍などを判別可能です。

当院ではレントゲン検査、腹部超音波検査が可能です。
CT検査は精査が必要と判断されたら、他院で受けてきていただいております。

自分のeGFRの値を知っておきましょう

慢性腎臓病はその重症度に応じて、ステージ１からステージ5の5段階に分けられています。
その指標になるのが推算糸球体濾過量（eGFR）です。
これは、腎臓にどれくらい老廃物を尿へ排出する能力があるかを示しており、この値が低いほど腎臓の働きが悪いということになります。

eGFRは血清クレアチニンの値と年齢と性別から計算できます。

血清クレアチニン値は健康診断でも測定することがあるので、健康診断の結果を確認して計算してみましょう。

協和キリン株式会社様の「知ろう。ふせごう。慢性腎臓病」というサイトのお勧めにあるeGFR測定のページで計算してみました。

GFR区分の基準値

医療機関受診の目安

GFR区分がG2であっても、尿たんぱくが陽性の方や、G３以上の方は、早めにかかりつけ医を受診するようにしましょう。
女性は男性に比べて、腎機能の低下が早い傾向にあります。
自覚症状がない病気ですので、自分は大丈夫と思わず、まずは自分の腎機能を調べてみることが大事です。